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Digital Soft Skills & Office
Sviluppare l’autoefficacia
Un corso progettato per aiutarti a comprendere e potenziare la tua autoefficacia, una delle competenze più importanti per il successo personale e professionale. L'autoefficacia, infatti, influenza tutti gli ambiti della nostra vita. Coltivarla significa dotarsi di uno strumento potente per affrontare le sfide, raggiungere i propri obiettivi e sentirsi realizzati. Il corso spazia dall'autostima alla performance, dalla resilienza al benessere emotivo. L’obiettivo del corso è quello di riflettere sul ruolo dell’autoefficacia e di apprendere strategie per potenziare questa preziosa competenza.
Docenti
In collaborazione con
Stra-le
Table of contents
Cosa imparerai
- Cosa si intende per autoefficacia e perché è determinante per il successo e le performance
- Sviluppare consapevolezza sul proprio livello di autoefficacia
- Individuare e contrastare gli elementi che possono ostacolare l’autoefficacia
- Apprendere metodi e strumenti per potenziare la propria autoefficacia
Programma
- Introduzione al concetto di autoefficacia: l’approccio della psicologia moderna
- Autoefficacia e Performance: come si influenzano a vicenda?
- Le 4 dimensioni dell’autoefficacia Le leve dell’autoefficacia: strategie per potenziarla
- Possibili ostacoli all’autoefficacia: le spinte bloccanti e come superarle
Organizzazione corso
ONLINE il 09 luglio
Orario: dalle ore 09.00 alle 13.00
Docenti
In collaborazione con
Streaming
Iscrizioni chiuse
Posti
80
